დროის მენეჯმენტი და თვითმენეჯმენტი

მიზნები

დრო შეზღუდულია. დრო ფული ღირს!

მიეკუთვნებით იმ ადამიანთა რიცხვს, რომელთაც ყველა წუთი დაკავებული აქვთ? გსურთ უკეთ განკარგოთ დრო?

ჩვენს სემინარზე თქვენ შეძლებთ საკუთარი მუშაობის მეთოდის გაანალიზებას, მის ოპტიმიზაციას, პრიორიტეტების განსაზღვრას, დროის ქურდებთან გამკლავებას და დროის დაგეგმვას კლასიკური დროის წიგნაკის თუ თანამედროვე აპლიკაციების საშუალებით, რაც მიგაჩვევთ დაგეგმვის პროცესს და გაგიჩენთ პრაქტიკულ იდეებს დავალებების უფრო სწრაფად და ეფექტიანად შესასრულებლად და ხელისშემშლელ ფაქტორებთან გასამკლავებლად.

შინაარსი

• საკუთარი სამუშაო სტილის და სტრესთან თუ გადატვირთულ გრაფიკთან გამკლავების ანალიზი  
• კრიტიკული თვითრეფლექსია ფართოდ გავრცელებულ შეხედულებებსა და  დროსთან არსებულ დამოკიდებულებასთან მიმართებაში
• ,,სამსახურის  და ცხოვრების ბალანსის“ პოვნა (ლოთარ ზაივერთის Work-Life-Balance მოდელი)
• მოჩქარის დაავადება: გამომწვევი მიზეზები და შედეგები
• პერსონალური დროის ქურდების ამოცნობა და დამარცხება
• დროის მენეჯმენტი, მისი ოპტიმიზაცია კლასიკური დროის დაგეგმვის წიგნაკის ან Microsoft Outlook კალენდარის საშუალებით
• რეალისტური, ნათელი მიზნების დასახვა და მათი განხორციელება (SMART-მეთოდი)
• დავალებების სწორად დალაგება. პრიორიტეტების სწორად განსაზღვრა (აიზენჰაუერის პრინციპი)
• დავალებების უფრო ეფექტურად შესრულება ნაკლები სტრესის ფონზე.  ნაკლები ქმედება, მეტი შედეგი/პროდუქტიულობა (80/20 - ის წესი, პარეტოს პრინციპი)
• დავალებების დაგეგმვა და დროის სწორად გადანაწილება (რაციონალური მუშაობა დეკარტის მიხედვით)
• დღის დაგეგმვა და მისი ოპტიმიზაცია ინდივიდუალური შრომისუნარიანობის მრუდის და ინდივიდუალური ბიოლოგიური რიტმის საფუძველზე
• ხელისშემშლელ ფაქტორებთან გამკლავება (ხერხის ეფექტი)

ფორმა: თეორიული ნაწილი, პრაქტიკული დავალებები, ჯგუფური სავარჯიშოები, კითხვა პასუხის რეჟიმი
ხანგრძლივობა: 6 საათი
ღირებულება: 100 GEL (BPN Georgia - ს პროგრამის მონაწილეებისთვის მოქმედებს 40% - იანი ფასდაკლება. ერთი კომპანიიდან სამი და მეტი პირის დასწრების შემთხვევაში კი 20 % - იანი ფასდაკლება)

მონაწილეები: დასწრება შესაძლებელია ნებისმიერი მსურველისთვის